IWAIMOTORS BLOG

ダンボールアーティストいわいのブログです!ディズニー映画やテレビ番組向けの作品も作りました!

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「 マラソン 」 一覧

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40代の初マラソンは無念の途中棄権だったが学びは多かった

44歳で初挑戦となったフルマラソンですが、怪我のため無念の途中棄権。

くやしさでいっぱいですが、多くのものを得ることができ、費やしてきた時間は無駄ではなかったと感じています。

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20km走ったら怪我の痛みが消えたという嘘のような本当の話

44歳で人生初のフルマラソンに挑戦するわけですが、故障で練習もままならず、欠場も考え始めていました。

これで駄目なら、今回は見送りと決意して20km走ったところ、完走できて怪我の痛みも消えました。だがしかし…

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フルマラソンまで1ヶ月、体重は2kg減らしたが状態は最悪

人生初となるフルマラソンへの挑戦まで、残り一ヶ月となりましたが状態は非常に悪いです。

怪我を引きずってしまって、まともに練習できていません。とにかく制限時間内にゴールまで辿り着くことを最優先します。

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フルマラソン初挑戦を決めてからランニングへの意識が変わった

体力維持のためにランニングを3年以上続けていますが、元々それほど好きではないし、だらけることもよくありました。

しかしマラソンに挑戦すると決めてからは、完走という明確な目標ができ、ランニングへの意識が変わり、よい意味での緊張感が出ています。

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フルマラソン挑戦のためにダイエットします

44歳にしてフルマラソン挑戦を決断しました。

大会当日までに行うべきことが多くありますが、もっとも重要だと考えているのが体重を減らすことです。

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人生初のフルマラソン挑戦に向けて準備を始めました

フルマラソンに挑戦することはないと考えていましたが、なんか流れで出場する雰囲気になりました(笑)

参加予定のマラソン大会までは数ヶ月あるので、ゆっくりと準備していこうと思います。